Op school in India. Hier ben ik in de Thangde Gatsal painting Studio in Dharamsala om thangka’s te leren schilderen
Milarepa. Geschilderd in 2012. Uitleg staat op de pagina van Milarepa.
Tentoonstelling in Alkmaar. Hier geef ik uitleg over mijn schilderijen bij mijn tentoonstelling in de bibliotheek ‘De Mare’ in Alkmaar.
"Ik voel mij erg aangetrokken tot de traditionele, ambachtelijke schildertechnieken. Zowel die van de klassieke westerse oudheid, als de technieken zoals die zich hebben ontwikkeld in Azië."
Op mijn site vind je informatie over mijn reizen naar Tibet en India, de kunst die ik maak en tentoonstellingen die ik heb gehouden of ga houden.
Meer informatie over mij en mijn schildertechnieken, vind je onder Over mij.
Kijk voor de tentoonstellingen onder Nieuws of Tentoonstellingen.
Er zijn schilderijen van mij te koop, kijk hiervoor op de pagina Te Koop welke ik momenteel te koop heb.
Wil je meer informatie over een schilderij, het maken van authentieke verf of voor het kopen van een schilderij, neem contact met mij op via het contactformulier.
Sinds 2017 ben ik aangesloten bij het Alkmaars Kunst Collectief. Een collectief van verschillende kunstenaars en kunstrichtingen. Samen met de aangesloten kunstenaars delen we een atelier en houden we samen tentoonstellingen. Voor alle informatie over het collectief kijk op onze Website
Onder Milarepa staat het schilderij met de volledige uitleg wie Milarepa is en hoe het schilderij gemaakt is.
Onder Schilderijen met uitleg staan schilderijen met uitleg over de betekenis van het schilderij of de afgebeelde persoon.
Onder Mijn Schilderijen staat een galerij met schilderijen die ik gemaakt heb.
Schilderijen die te koop zijn, staan op de pagina Te Koop.
"Mijn specialismes zijn klassieke schildertechnieken, pigmenten en minerale verven."
"Tweemaal heb ik de kans gehad om gedurende een maand de klassieke schildertechnieken te bestuderen in de Thangde Gatsal painting Studio in Dharamsala."
Hier fotogalerijen en reisverslagen van de reizen die ik naar Tibet, Nepal en India gemaakt heb. Tijdens de India reis in 2013 heb ik in de Thangde Getsal tekenstudio onderricht gehad in de authentieke schilderkunsten van Tibet.
Nieuwsartikelen uit diverse kranten en andere media over tentoonstellingen van mij of waar ik aan meegewerkt heb.
De oude artikelen staan in het Archief.
De Gelderlander, 2016
De Gelderlander, 2016
Website Museumpark Orientalis, Heilig Land Stichting, 2016
Alkmaar Centraal, 2015
Niets van deze website mag geprint, gekopieerd, opgeslagen of anders gepubliceerd worden zonder schriftelijke toestemming van de rechtmatige eigenaar A. Van den Heuvel.
Bij misbruik van grafisch materiaal of teksten van deze site zal er aangifte gedaan worden. Wij kunnen niet aansprakelijk gesteld worden voor fouten op de site en de eventuele gevolgen daarvan.
Deze site zal geen persoonlijke gegevens vragen, nog zal deze persoonlijke gegevens opslaan of aan derden verstrekken.
Indien u het formulier invult, zullen uw gegevens alleen worden gebruikt voor directe communicatie. Deze zal niet aan derden worden verstrekt.
© Copyright 2016, A. Van den Heuvel
Website design en build door D.J. Vredeveld.
Op alle teksten, illustraties en afbeeldingen op deze website rust auteursrecht. Het is zonder schriftelijke toestemming niet toegestaan om de teksten, illustraties of afbeeldingen te kopiëren, verspreiden of op een andere manier openbaar te maken of te gebruiken.
D.J. Vredeveld kan niet aansprakelijk gesteld worden voor fouten op de website.
© Copyright 2022, D.J. Vredeveld
A. van den Heuvel
J. Van den Heuvel
D.J. Vredeveld
R.J. Kikkert
Alle rechten van de foto’s liggen bij A. Van den Heuvel.
© Copyright 2016, A. Van den Heuvel
Heeft u vragen of interesse? Neem contact met mij op via onderstaand formulier. Ik zal zo snel als ik kan uw vraag beantwoorden.
Milarepa is een echte historische figuur uit het Tibetaans boeddhisme. Milarepa werd geboren in het dorp Kya, Ngatsa in Tibet. Zijn naam was toen Mila Thöpaga wat betekent “aangenaam om te horen”. Hij werd geboren in een rijke familie. Toen hij jong was overleed zijn vader. Zijn oom en tante namen bezit van het fortuin van de familie. Na enige jaren slecht te zijn behandeld. Door zijn oom en tante vroeg zijn moeder aan Milarepa om het ouderlijk huis te verlaten en om tovenarij te gaan leren. Milarepa ging in de leer bij een zwarte Magiër. Nadat hij uitgeleerd was ging hij terug naar het drop om wraak te nemen. Tijdens een feest dat zijn oom en tante gaven te ere van de bruiloft van zijn neef nam Milarepa wraak door het huis in te laten storten. Volgens de overlevering gingen er 35 mensen dood en overleefden zijn om en tante het drama.Via zijn moeder hoorde Milarepa dat zijn oom en tante boos waren. Milarepa stuurde vervolgens een hagelstorm die de oogst vernietigde.Milarepa hoorde van de gevolgen en besefte dat wraak nemen niet de juiste oplossing was en eigenlijk alleen maar de zaken erger maakten. Hij ging vervolgens op zoek naar iemand die hem kom leren om toch resultaten te kunnen boeken. Hij had gehoord van Marpa, de vertaler (een van de allereerste boedhdistische lerearen in Tibet) en ging op zoek naar Marpa.Marpa wilde Milarepa niet in de leer nemen omdat hij nog niet klaar was om te lessen te krijgen. Als test moest Milarepa een huis bouwen, een mooi rond huis. Dat bouwde Milarepa, echter Marpa vond het huis maar niets. Milarepa moest het huis afbreken en een huis in de vorm van een driehoek bouwen. Milarepa volgde zjijn opdracht, brak het ronde huis af, bouwde een driekhoekig huis. En ook nu was Marpa niet tevreden. Hij verzocht Milarepa om het huis af te breken en een huis te bouwen in de vorm van een halve cirkel. Milarepa bouwde dit huis. Echter ook dit huis werd afgekeurd door Marpa.Marpa weigerde nog steeds om Milarepa te onderwijzen. Milarepa ging naar Marpa’s vrouw om hulp te vragen. Zij schreef een vervalste brief naar een andere leraar, daar begon Milarepa me de lessen. Al gauw biechtte Milarepa op dat hij een brief had laten vervalsen om les te kunnen krijgen.De leraar stuurde Milarepa terug naar Marpa met de mededeling dat Marpa al was begonnen met lesgeven aan Milarepa en dat Milarepa terug moest gaan naar Marpa. Het feit dat Milarepa allerlei bouwsels moest maken en afbreken waren namelijk de eerste lessen van Marpa, terwijl Milarepa dat niet door had.Toen Milarepa terug bij Marpa was, was Marpa eindelijk bereid om Milarepa officieel les te geven,. Milarepa werd keer op keer op de proef gesteld. Milarepa werd nooit meer kwaad en deed uiteindelijk toch het goede ondanks de slechte behandeling die hij had ontvangen van anderen.Milarepa bereikte verlichting na 12 jaar studie. Er wordt zelfs gezegd dat hij de eerste persoon was die dat in een mensenleven heeft bereikt. Na zijn verlichting kreeg hij de naam Milarepa. Op zijn 45ste jaar begon Milarepa te mediteren in de grot van Drakar Taso. Tijdens de meditatie nam hij geen tijd om te bewegen en tijd om eten te klaar te maken. Als hij honger had at hij de (brand)netels om hem heen, vandaar ook zijn groene kleur. Een toevallig passerende jager zag Milarepa. Hij had in eerste instantie medelijden met hem omdat Milarepa zonder bescherming op de koude grond zat. De jager gaf Milarepa een aantal huiden om op te zitten. Tijdens het gesprek raakte de jager geinteresseerd in wat Milarepa vertelde. De jager werd vervolgens de eerste vervolging van Milarepa.
Olieverf
Formaat: 1m bij 1m20
Huiden op het schilderij geschilderd door Tashi Norbu
Rest van het schilderij: Annemiek van den Heuvel
Privebezit
Tijdens de reis door Tibet en Nepal bezoek je o.a. Kathmandu, Bhaktapur en Lhasa. Een bezoek aan het Tibetaans Plateau is letterlijk en figuurlijk een hoogtepunt onder de reiservaringen. Je passeert Himalayapassen van ruim 5000 meter hoog en komt in een wereld van boeddhisme, karma en wedergeboorte, van monniken in eeuwenoude kloosters en van desolate vlaktes met besneeuwde bergkammen aan de horizon.
Nepal en Tibet combineren de unieke natuur van het hooggebergte van de Himalaya met de traditionele
leefwijze van Nepalezen en Tibetanen. In beide landen is de invloed van de religie, hindoeïsme en boeddhisme, af te lezen uit de vele tempels en kloosters, die nog volop in gebruik zijn.
De reis begint en eindigt in de Nepalese hoofdstad Kathmandu, stad van tempels, stoepa’s en paleizen. Op weg van Kathmandu naar Tibet bezoeken we de intrigerende koningsstad Bhaktapur en het plaatsje Nagarkot, met een prachtig uitzicht over de Himalaya. In Tibet reis je door een van de hoogst gelegen gebieden ter wereld. Over het ‘Dak van de Wereld’ rijden wij met eigen vervoer over hoge passen van dorp naar dorp, genietend van oogverblindende uitzichten.
Onderweg hebben we uiteraard de mogelijkheid om de vele kloosters die Tibet rijk is te bezoeken en kennis te maken met het geïsoleerde leven van de gastvrije monniken. Tijdens de twee weken in Tibet brengt de Friendship Highway ons van de grens naar Lhasa. Indien de weersomstandigheden het toelaten zie je Mt. Everest, met 8848 meter het hoogste punt van de aarde. We verblijven in kleinere stadjes als Tingri, Lhatse, Shigatse en Gyantse. Heel bijzonder is het verblijf bij het Samye klooster, het oudste in zijn soort in Tibet. In de Tibetaanse hoofdstad Lhasa heb je ruim de gelegenheid om het Potala-paleis, de Jokhang en andere kloosters en tempels te bezoeken. Daarnaast kun je vanaf een terras of een ander plekje in alle rust het Tibetaanse leven van alle dag gadeslaan en vrienden worden met de bevolking, waaronder de vaak goedlachse monniken. Vanuit Lhasa vliegen we terug naar Kathmandu. Hier heb je de tijd om bij te komen van alle indrukken en souvenirs te kopen.
Om Tibet te bezoeken dien je te beschikken over een goede gezondheid en een grote mate van flexibiliteit. Reizen op grote hoogten, de moeilijk begaanbare wegen en de soms primitieve omstandigheden vergen iets meer van de bezoeker, maar je wordt dan ook met onvergetelijke indrukken beloond.
02-09-2006
Amsterdam - Kathmandu
03-09-2006
aankomst Kathmandu
04-09-2006
Kathmandu
05-09-2006
Kathmandu - Bhaktapur - Nagarkot
06-09-2006
Nagarkot - Zhangmu
07-09-2006
Zhangmu - Nyalam
08-09-2006
Nyalam - Tingri
09-09-2006
Tingri – Sakya
10-09-2006
Sakya - Shigatse
11-09-2006
Shigatse, Tashilunpoklooster
12-09-2006
Shigatse - Gyantse
13-09-2006
Gyantse - Samyeklooster
14-09-2006
Samye - Lhasa
15-09-2006
Lhasa, Potalapaleis
16-09-2006
Lhasa
17-09-2006
Lhasa
18-09-2006
Lhasa
19-09-2006
Lhasa, vlucht naar Kathmandu
20-09-2006
Kathmandu
21-09-2006
Kathmandu
22-09-2006
Kathmandu - Amsterdam
23-09-2006
aankomst - Amsterdam
Onze reizen kennen geen strak van dag-tot-dag gepland excursieschema. De reisdagen staan uiteraard vast, maar op de dagen dat we niet reizen is iedereen vrij om de dag naar eigen inzicht in te vullen. Onze reisbegeleid(st)ers hebben altijd ideeën en doen gewoonlijk een voorstel voor de besteding van de dag. Er is voldoende ruimte
voor eigen initiatief, wanneer je er liever zelf op uit trekt. De reisbegeleiding zal je met alle plezier nog een aantal tips en adviezen geven. Houd er wel rekening mee dat er zich, door het karakter van onze reizen en de
plaatselijke omstandigheden, onverwachte situaties kunnen voordoen. Hierdoor kan een bepaalde excursie of activiteit niet doorgaan of aangepast worden. De maximale groepsgrootte voor deze reizen is 20 personen.
Kathmandu
Dag 1 Amsterdam – Kathmandu
Dag 2 aankomst Kathmandu
Dag 3 Kathmandu
De reis begint in de Nepalese hoofdstad Kathmandu, een fascinerende stad, die vol staat met stoepa’s, tempels, pagodes en andere heiligdommen. Kathmandu is eigenlijk één groot openluchtmuseum, waar op elke straathoek wel iets te zien is. Rond het Durbarplein, het centrum van de stad, liggen bijzondere gebouwen als het koninklijk paleis Hanuman Dhoka, de Talejutempel en het huis van Kumari, de levende kindergodin. Als je geduld weet op te brengen kun je hier misschien een glimp van haar opvangen. De fraaie oude Kasthamandaptempel, de naamgever van de stad, werd volgens de overlevering gebouwd uit het hout van één boom. Vlakbij de stad liggen de stoepa’s Bodnath en Swayambunath. Deze laatste ook wel ‘apentempel’ genoemd, biedt niet alleen een combinatie van
boeddhistische en hindoeïstische cultuur, maar ook een mooi uitzicht over de stad en de vallei. Rondom Bodnath hebben zich, sinds de Chinese inval in hun land, veel Tibetanen gevestigd. In de vroege avonduren komen hier veel
Tibetanen samen voor hun dagelijkse pelgrimsrondjes om de stoepa. Bij het hindoetempelcomplex Pashupathinath, aan de heilige Bagmathirivier, vinden regelmatig lijkverbrandingen plaats. Zo ook de crematie van de in 2001 vermoorde koninklijke familie. Ook de andere twee koningssteden Patan en Bhaktapur liggen in de Kathmanduvallei. Patan, waar de paleizen en tempels ook aan het Durbarplein liggen, is vanuit Kathmandu eenvoudig bereiken. Wandelliefhebbers kunnen een trekking van een of twee dagen maken in de mooie
omgeving van Kathmandu.
Nagarkot
Dag 4 Kathmandu - Bhaktapur - Nagarkot
Dag 5 Nagarkot - Zhangmu
We vertrekken met onze eigen bus richting Tibet, maar onderweg in de Kathmanduvallei bezoeken we eerst Bhaktapur. Dit kleine stadje met een wirwar aan steegjes en verschillende mooie pleintjes, ademt nog de sfeer van de Middeleeuwen. Vooral het Durbarplein en het pottenbakkersplein zijn een bezoek meer dan waard. Na Bhaktapur bezoeken we, als de tijd het toelaat, de oude hindoetempel Changu Narayan. Dan slingert de weg zich de hoogte in naar Nagarkot. We verblijven daar bovenaan een heuvelrug, waar je bij helder weer een imponerend uitzicht hebt op het Himalayagebergte. Omdat het in Tibet twee uur en een kwartier later is, vertrekken we vroeg uit Nagarkot. De weg slingert zich langs snelstromende rivieren en veel groen naar de grens. Bij Kodari steken we via de Friendship Bridge de grens over en dan reizen we een stukje in een vrachtwagen door niemandsland naar de Chinese grens. Na de formaliteiten aan de Chinese kant overnachten we in Zhangmu, een typisch grensstadje, dat
tegen de bergen aangeplakt lijkt. De lokale bevolking is een mix van Han-Chinezen, Tibetanen en Nepalezen. Doordat hier veel mensen op doortocht overnachten, heeft het dorpje een aparte sfeer.
Nyalam, Tingri
Dag 6 Zhangmu - Nyalam
Dag 7 Nyalam - Tingri
Van het groen glooiende landschap in Nepal, wordt de omgeving naarmate onze reis naar het hooggelegen Tibetaanse plateau vordert, steeds grilliger en onherbergzamer. De route van de grens naar de hoofdstad, Lhasa, mag zeker een van de spectaculairste routes ter wereld worden genoemd. Deze ‘Friendship Highway’, van Zhangmu tot Lhasa 720 km lang, is een heel bijzonder traject over verschillende hoge bergpassen door het indrukwekkende landschap van Tibet.
Rijdend over ‘het Dak van de Wereld’ zie je enkele hoge Himalayapieken, kleine Tibetaanse dorpjes en grazende yaks. Het is niet ver rijden van Zhangmu naar Nyalam, maar we leggen de afstanden met opzet in een betrekkelijk laag tempo af om te wennen aan de hoogteverschillen. Regen kan de weg ‘s zomers wat moeilijk begaanbaar maken, zodat we ondanks de geringe afstand veel tijd nodig hebben. In een paar dagen tijd stijgen we behoorlijk wat meters. Doe het die eerste dagen vooral rustig aan, dan kun je zonder al te veel lichamelijke ongemakken
genieten van de omgeving. In Nyalam verblijven we in een eenvoudig onderkomen waar je geen douche en toilet op de kamer vindt. Over de La Lung-pas (5200 meter!) reizen we naar Tingri. Je dient je hier dik te kleden tegen de kou op de passen en het is zaak je rustig voort te bewegen, want de ijle lucht vergt veel van je energie. Bij helder weer kunnen we vanuit Tingri de besneeuwde toppen van de Mount Everest zien. Van Tibetaanse zijde is het zicht op de Mount Everest (met 8848 meter de hoogste berg ter wereld) nog indrukwekkender dan vanaf de Nepalese kant. In Tingri (op 4550 meter) overnachten we weer in een eenvoudig Tibetaans guesthouse. Je hebt geen douche en toilet op de kamer, de sanitaire voorzieningen zijn te vinden in een gebouwtje op de binnenplaats. Het gebrek aan comfort wordt goedgemaakt door de sfeer van de kamers met hun beschilderde wanden en meubelen en met dikke donsdekens op de bedden. En natuurlijk staat er de gebruikelijke thermoskan met heet water, die je altijd
kunt laten bijvullen. ‘s Avonds kom iedereen naar de knusse, lekker verwarmde keuken en eetzaal. De heerlijke plens fris water tegen je gezicht, de volgende ochtend, wordt uit de waterput gehaald!
Shigatse
Dag 8 Tingri – Lhatse
Dag 9 Lhatse – Shigatse
Dag 10 Shigatse
Via de Lagpa-pas (5100 meter) rijden we, door ruig berglandschap met fantastisch mooie uitzichten op de omgeving, naar Lhatse. Onderweg zie je nomaden met hun kuddes yaks en schapen. Wellicht een goed moment voor een kopje yakboterthee, de Tibetanen drinken de hele dag door tientallen koppen per dag van deze drank met z’n bijzondere geur en smaak. Eigenlijk is het geen thee, maar gemalen gerst met yakboter, heet water en zout. Yakboterthee is zeker de moeite van het proberen waard, ook al zijn de meeste westerse bezoekers er niet van gecharmeerd. Wanneer de tijd het toelaat brengen we een bezoek aan het Sakya klooster, het belangrijkste klooster van de roodkap monniken. Ook tijdens de reisdag naar Shigatse passeren we de 4500 meter (Yalung pas) weer. Shigatse op 3900 meter, is de tweede stad van Tibet en de naam betekent ‘mooie plek’. Je kunt hier het indrukwekkende Tashilunpoklooster bezoeken, de residentie van de Panchen Lama en een van de belangrijkste operationele kloosters in Tibet. Dit klooster heeft, sinds de bouw in 1447 onder leiding van de eerste Dalai Lama,
altijd een vooraanstaande plaats ingenomen. Hier kwamen geestelijke en politieke leiders bijeen om de politieke en economische besluiten voor het land te nemen. In die tijd leefden zo’n 3000 monniken in het klooster, nu nog
‘slechts’ 600. Het klooster heeft weinig te lijden gehad tijdens de Culturele Revolutie en wordt onder begeleiding van onze lokale gids bezichtigd. Wellicht tref je het en kun je een van de vele ceremonies bijwonen. Monniken,
gekleed in hun traditionele donkerrode gewaden en goudgele mutsen, prevelen hierbij geconcentreerd hun gebeden. Tijdens de ‘kora’, de pelgrimsroute om het klooster, kom je Tibetaanse pelgrims tegen, maar heb je ook mooie uitzichten op het klooster en de omgeving van Shigatse. Sla ook de markt, in het historische Tibetaanse
stadsdeel en met uitzicht op het oude fort, niet over.
Gyantse, Tsetang
Dag 11 Shigatse - Gyantse
Dag 12 Gyantse - Samye
Dag 13 Samye - Lhasa
We rijden voornamelijk door vruchtbaar landbouwgebied naar Gyantse. In deze stad zijn de Chinese invloeden niet zo groot, zodat de sfeer nog authentiek Tibetaans is gebleven. In Gyantse, vroeger een belangrijke pleisterplaats voor wolhandelaren op doortocht naar India, kun je de imposante dzong (fort) bekijken en daar het uitzicht bewonderen over het klooster en de stad. Binnen de kloostermuren ligt de 35 meter hoge Kumbumstoepa, een van de mooiste bouwwerken in Tibet, met binnenin 112 kapellen vol beelden en muurschilderingen. Onderweg naar Samye passeren we verschillende passen, waarvan een boven de 5000 meter. Het levert steevast prachtige uitzichten op besneeuwde bergen en een gletsjer op. De 4974 meter hoge Kambapas geeft een verbluffend zicht op het heilige turkooizen Yamdrok Tso-meer. Langs de kant van de weg staan vele gebedsvaantjes en offerstenen, die de reiziger moeten beschermen. Het geklapper van de vaantjes op de eenzame vlakte is indrukwekkend om te horen en bedoeld om de goden te wijzen op de plaats waar mensen hen vereren. Na een laatste afdaling, tot ongeveer 3600 meter vervolgen we onze weg naar de Yarlung Tsangpo rivier (ook wel Brahmaputra genaamd). Na een tochtje over de Yarlung-Tsangpo-rivier met een eenvoudig bootje en een stukje in een bus bereiken we het Samyeklooster, het oudste van Tibet, waar we overnachten in het gastenverblijf. Een betere mogelijkheid om het kloosterleven van dichtbij mee te maken, is er niet. Wie vroeg opstaat kan de ochtenrituelen in het klooster aanschouwen alvorens we op weg gaan naar de hoofdstad.
Lhasa
Dag 14 Lhasa
Dag 15 Lhasa
Dag 16 Lhasa
Dag 17 Lhasa
Het eerste dat je ziet als je Lhasa nadert, is het Potalapaleis, dat is gebouwd op een heuvel en hoog boven de stad uittorent. Hoewel dit paleis de winterresidentie van de Dalai Lama was, is het niet het belangrijkste religieuze bouwwerk. Dat is de centraal gelegen Jokhangtempel, het oudste heiligdom van het Tibetaanse boeddhisme. De vele pelgrims, die van heinde en verre komen en vaak dagenlang onderweg zijn, werpen zich in de volle lengte van
het lichaam op de grond en raken met hun voorhoofd de heilige grond aan. Zo leggen zij al biddend, met hun hele lichaam, hun pelgrimstocht rondom de tempel af. Verzamelplaats voor pelgrims en bezoekers is het plein voor Jokhang, de Barkhor. Het is fascinerend om de pelgrims zich te zien voorbereiden op hun gebeden voor geluk. Het is bijna niet voor te stellen dat dit heiligdom na de Culturele Revolutie een tijd als pension en bioscoop is gebruikt. Gelukkig heeft de tempel zèlf hier geen schade van ondervonden. Ook de moeite waard is het Norbulingka, het voormalige zomerpaleis van de Dalai Lama. Tijdens het vierdaagse verblijf in Lhasa is het ook mogelijk enkele belangrijke kloosterplaatsen even buiten de stad te bezoeken, zoals Drepung en Sera.
Drepung is het rijkste kloostercomplex met de meeste monniken. Op de begraafplaats even buiten het Seraklooster worden de stoffelijke resten van overledenen achtergelaten ten prooi aan wilde dieren, want er is niet genoeg
hout om de doden te kunnen verbranden. In de tuin van het Seraklooster houden de monniken ‘s middags regelmatig debatten over religie en wereldse zaken, een belangrijk onderdeel van hun opleiding. Wanneer de tijd het toelaat kunnen belangstellenden een blindeninstituut bezoeken.
Kathmandu
Dag 18 vlucht Lhasa - Kathmandu
Dag 19 Kathmandu
Dag 20 Kathmandu
Dag 21 Kathmandu - Amsterdam
Dag 22 aankomst Amsterdam
We vliegen van Lhasa rechtstreeks terug naar Nepal. Onderweg heb je nog prachtige uitzichten op de hoogste pieken van de wereld die je eerder vanaf een lager niveau hebt kunnen zien. In Kathmandu heb je voldoende tijd om de dingen te gaan bekijken die je tijdens de eerste dagen nog niet hebt gezien. Kathmandu is bovendien een paradijs voor souvenirjagers. Na een laatste maaltijd in een van de vele gezellige restaurantjes van Kathmandu vlieg je met Qatar Airways terug naar Amsterdam.
De vluchten worden uitgevoerd met Qatar Airways. Het vluchtschema is, onder voorbehoud van wijzigingen:
Amsterdam - Parijs 08:10 - 09:30
Parijs - Doha 12:00 - 19:35
Doha - Kathmandu 23:35 - 07:00*
Kathmandu - Doha 19:25 - 22:15
Doha - Londen 01:30 - 07:00
Londen - Amsterdam 10:40 - 13:00
* aankomst volgende dag
Tijdsverschil: in Nepal is het in de zomer 3 uur en 45 minuten later dan in Nederland. In Tibet geldt Chinese tijd, die 6 uur verschilt met onze zomertijd.
Landarrangement: de prijs van de reis zonder de internationale vluchten bedraagt € 1.395,-, de vlucht van Lhasa naar Kathmandu is inclusief in deze prijs.
We beschikken zowel in Nepal als in Tibet over eigen, lokaal gehuurde bussen. Zo kunnen we stoppen waar en wanneer we willen, bijvoorbeeld om een dorpje, een lokale markt of andere bezienswaardigheid te bezoeken. De staat van de wegen, die zich door het bergachtige Himalayagebied slingeren, is erg afhankelijk van de weersomstandigheden. Houd er dus rekening mee dat de ritten langer kunnen duren dan verwacht en dat de vermelde reistijden slechts een grove schatting zijn. Verschillende reisdagen op het ‘dak van de wereld’ zijn hierdoor lang, vooral omdat de kwaliteit van de wegen niet overal even goed is. In de steden en dorpen kun je vaak gebruik maken van taxi’s of fietsriksja’s. Het grenstraject over stukje niemandsland wordt uitgevoerd met trucks.
Na in twee weken van Kathmandu naar Lhasa te zijn gereden, vlieg je over en langs de toppen van de Himalaya weer terug van Lhasa naar Kathmandu, een schitterende vlucht.
N.B. Het kan voorkomen dat we (een deel van) het traject afleggen met vierwielaangedreven auto’s. Dat gebeurt met name in het regenseizoen, wanneer de wegen voor de bus minder goed begaanbaar zijn. Soms is een traject
(gedeeltelijk) ontoegankelijk geworden en moet de route worden aangepast. Onder uitzonderlijke omstandigheden komt het moeilijk begaanbare grenstraject te vervallen en moeten we een extra vlucht van Kathmandu naar Lhasa maken. We volgen dan het programma, met wijzigingen, vanuit Lhasa. De ingelaste vlucht brengt extra kosten met zich mee en we wijzen je erop dat bij een dergelijke noodzakelijke aanpassing de kosten voor eigen rekening zijn. Tot deze routewijzigingen wordt meestal ter plaatse, door de reisbegeleiding en de lokale agent in samenspraak met Djoser, ‘last minute’ besloten. We kunnen je daarover dus niet altijd van tevoren inlichten, maar je hoort het dan ter plaatse van de reisbegeleider.
In Nepal overnachten we in de steden in kleine middenklasse hotels met standaardfaciliteiten. In Kathamandu verblijven we in de wijk Thamel. Bij goed weer heb je vanuit ons hotel in Nagarkot een mooi uitzicht over de Himalaya. In Tibet is het toerisme in de kleinere dorpjes nog een relatief nieuw verschijnsel met een gering aanbod aan hotels en pensionnetjes. In de plattelandsdorpjes Nyalam, Tingri en Lhatse is daarom weinig keuze en zijn we
genoodzaakt in een primitief, maar typisch Tibetaans onderkomen te verblijven. Hotelkamers hebben hier geen eigen douche en toilet, je moet zelfs ‘buitenom’ naar de toiletten en vaak heb je maar een paar uur per dag warm water. Er zijn in deze hotels wel voldoende warme dekens en dekbedden tegen de nachtelijke kou. In de steden Gyantse, Shigatse en Lhasa overnachten we in goede hotels. Bijzonder, maar ook erg eenvoudig is de accommodatie bij het klooster van Samye.
Wees, in dit toeristisch onderontwikkelde deel van de wereld, voorbereid op primitieve faciliteiten. Van de bezoeker wordt op reis in de Himalaya extra aanpassingsvermogen verwacht, maar dat wordt ruimschoots beloond met het
exclusieve, bijzondere karakter van deze streek.
Eenpersoonskamer: Alleenreizenden worden, in goed overleg, ingedeeld met andere alleenreizenden van hetzelfde geslacht. Wil je niet ingedeeld worden met een ander groepslid, dan kun je een éénpersoonskamer boeken tegen de daarvoor geldende toeslag van € 325,-.
Hotelverlenging: verlenging mét accommodatie in Kathmandu bij te boeken. Je verblijft vooraf of na afloop in een centraal gelegen middenklasse hotel in de wijk Thamel. De prijs is vanaf € 15,- op basis van logies in een
tweepersoonskamer per persoon per nacht. Een eenpersoonskamer kost € 20,-.
De genoemde prijzen zijn zonder wijzigingskosten van de vlucht en de transfer van/naar de luchthaven.
Maaltijden zijn niet bij de reissom inbegrepen. Je bepaalt zelf waar en met wie je gaat eten. De reisbegeleider kan je vaak tips geven, maar je kunt natuurlijk ook zelf, of met een aantal anderen, op zoek gaan naar een restaurant of eethuis. In Nepal is het altijd mogelijk om de lokale specialiteit: ‘dahl baht’ te bestellen: linzen met rijst, gecombineerd met een scherpe groenten- of vleescurry en pickels. In Kathmandu zijn de varianten van westerse en oosterse maaltijden onuitputtelijk.
Hoewel de middelen in Tibet beperkt zijn, vallen de typische gerechten als momo’s (gevulde deegballetjes) en thukpa (noedelsoep) meestal wel in de smaak. Andere specialiteiten zijn yakkaas en gedroogd yakvlees, maar je komt ook veel Chinese gerechten tegen met vooral groenten en noodles. Thee is de volksdrank, die krijg je op veel plaatsen automatisch voorgezet, maar mineraalwater, frisdrank en bier zijn ook vrijwel overal verkrijgbaar. Yakboterthee, met de zoute smaak, is typisch Tibetaans, dus die moet je beslist een keer proberen.
In vrijwel alle accommodaties is warm water beschikbaar voor een kop thee of instantkoffie.
We voeren de Tibetreizen alleen uit van april tot en met november; in de wintermaanden zijn de passen door de sneeuw onbegaanbaar. Op deze passen veroorzaken de hoogte en de wind het gehele seizoen een snijdende kou, maar ook de zon is fel, op grote hoogte, waardoor het uit de wind vaak erg aangenaam is.
De moesson heerst grofweg in juli en augustus, maar volledig voorspelbaar is dat niet. Ook al heeft Tibet, aan de noordkant van de hoogste pieken, veel minder neerslag dan de zuidelijker gelegen gebieden, je moet in de regentijd rekening houden met glibberige wegen in de bergen en oponthoud tijdens reisdagen. Regen valt meestal aan het einde van de dag en ’s nachts. De buien zijn vrijwel altijd kort en hevig en in deze periode is het wolkendek vaak dicht. Wanneer de zon er doorheen komt wordt het vaak aangenaam warm, maar het kan dan ’s avonds en ’s nachts weer behoorlijk afkoelen. Reis je eind oktober en in november dan kunnen de temperaturen tot 0 graden dalen, vaak levert dit wel de mooiste uitzichten op het gebergte op.
vliegticket: ontvang je op Schiphol van een medewerker van Djoser.
paspoort, dat na vertrek uit Nepal nog minimaal zes maanden geldig is;
voor Tibet heb je een uitnodiging en een permit nodig, die Djoser voor je verzorgt. We brengen voor de uitnodiging € 12,- op de factuur in rekening. De reisbegeleiding vraagt in Kathmandu de permit voor Tibet aan. Houd er rekening mee, dat je de kosten, ongeveer US$ 60,- ter plaatse moet betalen.
visum voor Nepal, kosten €40,-.
Je kunt de visumaanvraag zelf regelen bij de betreffende ambassade, maar je kunt dit ook laten verzorgen door Djoser en het Visumburo. In dit laatste geval brengen we naast de kosten van het visum € 20,- bemiddelingskosten per visum in rekening. Na boeking krijg je de benodigde visumformulieren, voucher en informatie over de procedure toegestuurd.
Voor deze reizen worden vaccinaties aangeraden tegen DTP, tyfus en hepatitis A.
Informeer in elk geval bij je huisarts of de plaatselijke GGD, die op de hoogte zijn van de laatste ontwikkelingen. Voor een advies per land kun je ook de website raadplegen van het Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering www.lcr.nl. Het is verstandig enigszins te letten op wat je eet. We raden je aan een kleine
reisapotheek mee te nemen met o.a. pijnstillers en een middel tegen darmstoornissen. De reisbegeleiding beschikt voor noodgevallen overigens ook over een medische set, met daarin steriel hulpmateriaal.
Houd er rekening mee dat reizen in de Himalayaregio vermoeiend kan zijn. Zorg er daarom voor, dat je tijdens de reis goed eet, veel drinkt en steeds voldoende rust neemt. Onderschat de zwaarte van de reis niet en bereid je er
goed op voor. We reizen in Tibet op grote hoogte (van 3600 tot 5000 meter) en het lagere zuurstofgehalte in de lucht kan hoofdpijn veroorzaken, misselijkheid, slapeloosheid, duizelingen of kortademigheid.
Het is raadzaam om de voorgenomen reis met je huisarts of de plaatselijke GGD te bespreken. Zij kunnen je inlichten over het reizen op grote hoogte, tips geven en eventueel aanwijzingen over medicijngebruik. Reizigers met hart- en/of longaandoeningen en personen ouder dan zestig raden we in ieder geval aan om de
reisplannen te bespreken met de huisarts.
Het is verstandig in een goede conditie en uitgerust op reis te gaan. Je lichaam moet behoorlijk wennen aan de grote hoogte en je kunt fysieke inspanning dan ook het beste vermijden. Voor eventuele gevallen waarbij directe
medische hulp noodzakelijk is, zijn onze reisbegeleiders voldoende geïnstrueerd om je op de juiste wijze te begeleiden.
100 Nepalese rupee is ongeveer € 1,26 waard; voor een euro krijg je circa 79 rupees.
In Tibet is de Chinese yuan (renminbi) ongeveer 10 eurocent waard; voor een euro krijg je 10 yuan.
Voor de actuele koersen kijk op www.oanda.com/convert/classic.
Pinnen: kan in Kathmandu, Shigatse en Lhasa.
Reischeques: in euro’s of dollars.
Contanten: dollars in kleine coupures (voor visum Tibet).
Creditcard: wordt alleen in Kathmandu en Lhasa geaccepteerd.
Bij vertrek met het vliegtuig uit Lhasa moet je nog ca. 100 yuan aan lokale luchthavenbelasting betalen en vanuit Kathmandu ca. 1100 Nepalese rupees.
Als richtbedrag voor uitgaven die niet bij de reissom zijn inbegrepen, zoals maaltijden, entreegelden, facultatieve excursies en persoonlijke uitgaven, geldt een minimum van € 175,- per persoon per week.
Het is gebruikelijk om fooien te geven voor verleende diensten. Om te voorkomen dat je steeds fooien uit moet delen, wordt aan het begin van de reis een fooienpot ingesteld, waaruit de (gezamenlijke) tips aan de chauffeurs, gidsen, hotelpersoneel e.d. worden betaald.
Hotelverlenging: verlenging mét accommodatie in Kathmandu bij te boeken. Je verblijft vooraf of na afloop in een centraal gelegen middenklasse hotel in de wijk Thamel. De prijs is vanaf € 15,- op basis van logies in een tweepersoonskamer per persoon per nacht. Een eenpersoonskamer kost € 20,-. De genoemde prijzen zijn zonder wijzigingskosten van de vlucht en de transfer van/naar de luchthaven.
Klik hier voor meer informatie over de hotels.
Ik ben Annemiek.
Ik voel mij erg aangetrokken tot de traditionele, ambachtelijke schildertechnieken. Zowel die van de klassieke westerse oudheid, als de technieken zoals die zich hebben ontwikkeld in Azië.
Tweemaal heb ik de kans gehad om gedurende een maand de klassieke schildertechnieken te bestuderen in de Thangde Gatsal painting Studio in Dharamsala. Daar leerde ik een schilderwerk opbouwen door zelf pigmenten te maken, het spanraam te maken en het katoen te spannen, tot aan het maken van een traditionele Thangka (een oorspronkelijke boeddhistische voorstelling).
Dat smaakte naar meer en ik begon de studie Klassieke Schildertechnieken aan de Academie voor Kunst & Ambacht. Ik heb er geleerd om mijn eigen verven te maken. Op basis van de goede en betrouwbare kwaliteit van de verven besloot ik om nooit meer een kant en klare tube te gaan gebruiken. Nu weet ik precies wat er in de verf zit, hoe ik er veilig mee kan omgaan en kan ik het resultaat voorspellen.
Door de jaren heen heb ik geleerd om mijn zelf te laten zien in mijn schilderwerk. Een spannend proces waarin ik mijzelf steeds meer en steeds subtieler toon en deel. Dit houdt in dat mijn werk dus nooit een kopie is van de werkelijkheid!
Zowel mijn expressieve kleurgebruik als mijn zeer persoonlijke stijl drukken mijn kern uit.Mijn specialismes zijn klassieke schildertechnieken, pigmenten en minerale verven. Wanneer je daar vragen over hebt, dan hoor ik dat graag!
En mocht er belangstelling voor een workshop over klassieke materialen, technieken, schildertechnieken en Thangka-schilderen dan hoor ik dat ook heel graag. Ik wil namelijk de kennis over technieken en pigmenten heel graag behouden en overbrengen
Olieverf op canvas
Uitleg:
De teksten in het Tibetaans gaan over de ontstaansgeschiedenis van het Tibetaans Boeddhisme. De afgebeelde figuur is een studie van de houding van een zittende boeddha gecombineerd met de houding van een staande boeddha. Eigenlijk een onmogelijke houding, die alleen ervaren yogi’s kunnen uitvoeren.
Afmetingen: 100 X 150 cm
Te koop: € 225,00
Indien u belangstelling heeft voor dit schilderij neem via email contact met mij op.
Van dit schilderij is ook een ansichtkaart beschikbaar: € 1,50 per stuk.
Soft Pastelkrijt op zwart papier
Uitleg:
De boeddha komt van oorsprong uit India en wordt ook wel Gautama, Sakyamuni of historische boeddha genoemd. Volgens de aloude legende was Siddharta Gautama een rijke prins die alles had wat zijn hart begeerde. Later kwam hij in aanraking met het leed van de wereld en besloot hij dat dit anders moest. Hij ruilde zijn leven vol welvaart in voor een minimalistisch bestaan. Mediterend onder een bodhiboom begon hij na te denken over de oorzaak van het lijden in de wereld. Na een tijd zag hij in wat de oorzaak was en vanaf dat moment bereikte Gautama zijn verlichting. Gautama werd “de Boeddha” en hiermee de stichter van het Boeddhisme.De hedendaagse Aziatische Boeddahbeelden stammen nog steeds af van deze legende en zijn te herkennen aan een man met een slank postuur die met een gewaad in een kleermakerszit zit. Hij heeft lange oorlellen, veroorzaakt door de adellijke oorbellen en een bolvormige knot op zijn hoofd, ushinisha genoemd, als symbool van wijsheid en spiritualiteit. Deze knot is veroorzaakt door het feit dat Boeddha verlichting heeft ervaren.
Afmetingen: 50 X 70 cm
Elke studie € 100,00 inclusief lijst
Het blauwe “Alien” Boeddha hoofd is gemaakt op wit papier met oliepastel.
Afmetingen: 50 X 70 cm
Te koop: € 100,00 inclusief lijst
Indien u belangstelling heeft voor dit een van deze studies neem via email contact met mij op.
Op verzoek kunnen ansichtkaarten van de studies gemaakt worden. Kosten per ansichtkaart is dan € 1,50 per stuk.
Acrylverf en oostindische inkt op canvas
Uitleg:
Een Tara is in het boeddhisme een vrouwelijke vredesmanifestatie van verlichtende wijsheid. Er zijn 21 verschillende gedaanten die allen Tara heten in alle kleuren van de regenboog, zoals de Groene Tara en de Witte Tara resp. De godheden van het moederschap en van het handelen. In deze twee favoriete gedaanten zit ze op een troon van lotus en maan en wanneer ze een been uitsteekt betekent dit dat ze gereed is tot handelen.Tara betekent letterlijk “de redster”. In het boeddhisme is Tara een uitstraling van de bodhisvattva Avalokitesvara. Ze is ontstaan ui tranen die Avalokitesvara uit compassie met alle wezens vloeide. Tara is daarom bovenal de essentie (godheid) van het medeleven. Zij is de moeder van het Tibetaanse volk en staat bekend als een vrome koningin of gemalin.
Afmetingen: 100 x 120 cm
Privebezit, niet te koop.
Acrylverf en oostindische inkt op canvas
Uitleg:
De precieze omschrijving ontbreekt nog.
Privebezit, niet te koop.
Hier een selectie van mijn schilderijen. Klik op een schilderij om hem op groot formaat te zien.
